Gabriela Ximena Osorio
Después de años trabajando con mujeres embarazadas, aprendí algo que los libros no enseñan: cada cuerpo cuenta su propia historia durante la gestación. No existen dos embarazos iguales, por eso mi trabajo nunca sigue un protocolo rígido.
Me formé inicialmente en terapia manual general, pero fue el nacimiento de mi sobrina lo que cambió mi perspectiva. Vi cómo mi hermana luchaba con dolores que nadie parecía entender bien. Eso me llevó a especializarme en técnicas específicas para el embarazo.
Mi consulta en Directova Hub no es solo un espacio de trabajo — es un lugar donde las futuras mamás pueden relajarse sin preocuparse por posiciones incómodas o presiones inapropiadas. He invertido tiempo aprendiendo cómo el cuerpo cambia trimestre a trimestre, y eso marca toda la diferencia.
Enfoque Terapéutico Adaptativo
El embarazo transforma el cuerpo de formas únicas. Mi metodología responde a esos cambios específicos con técnicas pensadas para cada momento.
Evaluación Personalizada
Antes de cada sesión, conversamos sobre cómo te sientes ese día. Los síntomas cambian semana a semana, y el tratamiento debe ajustarse en consecuencia.
Posicionamiento Seguro
Utilizo cojines especializados que permiten posiciones laterales cómodas. Nada de acostarse boca arriba después del segundo trimestre — tu comodidad es prioridad absoluta.
Presión Modulada
La intensidad varía según la zona y el trimestre. Algunas áreas necesitan trabajo profundo, otras requieren toques más suaves. Lo ajusto constantemente según tu retroalimentación.
Atención a Zonas Restringidas
Hay puntos específicos que evito durante el embarazo por seguridad. Conozco exactamente qué áreas trabajar y cuáles dejar en paz.
Comunicación Continua
Te pregunto constantemente cómo se siente la presión. Si algo no está bien, lo modifico inmediatamente. Tu cuerpo me guía durante toda la sesión.
Seguimiento Entre Sesiones
A veces te comparto ejercicios simples o estiramientos que pueden ayudar en casa. Son sugerencias prácticas, no rutinas complicadas.
Técnicas Especializadas
Cada técnica está seleccionada pensando en las necesidades específicas del embarazo. No utilizo métodos genéricos — todo está adaptado para trabajar con un cuerpo que está cambiando constantemente.
Masaje Sueco Modificado
La base de mi trabajo. Uso movimientos largos y fluidos que mejoran la circulación sin ejercer presión excesiva. Perfecto para aliviar la tensión general que aparece con el peso extra del embarazo.
Drenaje Linfático Suave
Los pies y tobillos hinchados son súper comunes después del segundo trimestre. Esta técnica ayuda a mover líquidos acumulados de forma natural y segura.
Liberación Miofascial Adaptada
El tejido conectivo se tensa de maneras específicas durante el embarazo. Trabajo estas áreas con movimientos lentos y controlados que liberan sin forzar.
Trabajo en Zona Lumbar
La espalda baja lleva mucha carga conforme crece el bebé. Me enfoco en los músculos que soportan esa presión, usando técnicas que alivian sin comprometer la estabilidad.
Masaje de Caderas y Glúteos
Esta zona recibe mucha tensión por los cambios posturales. El trabajo aquí puede marcar una diferencia notable en cómo caminas y duermes.
Técnicas de Respiración Guiada
A veces incorporo ejercicios simples de respiración durante la sesión. Ayuda a relajarte más profundamente y puede ser útil después para el parto.